0102030405
Normal bir insan h?r gün C vitamini h?bl?ri q?bul ed? bil?rmi?
26-06-2025
1、 Günd?lik istifad? ??rtl?ri
A?labatan dozaj diapazonu daxilind?
Sa?lam yetkinl?r ü?ün t?vsiy? olunan günd?lik C vitamini q?bulu minimum 60 mq olmaqla 200-300 mq aras?ndad?r. Bu aral?q daxilind? fizioloji ehtiyaclar? ?d?m?k ü?ün uzun müdd?t q?bul edil? bil?r.
Vitamin C kollagen sintezi, antioksidant v? immun t?nziml?m? kimi ?sas fizioloji funksiyalarda i?tirak edir v? orta s?viyy?d? ?lav?l?r sa?laml???n qorunmas? ü?ün faydal?d?r.
Xüsusi Ehtiyacl? ?hali
D?mir ?at??mazl??? anemiyas?, xroniki infeksiyalar? v? ya ?m?liyyatdan sonra sa?almas? olan x?st?l?r müalic?y? k?m?k etm?k ü?ün h?kimin r?hb?rliyi alt?nda günd?lik q?bul ed? bil?rl?r.
http://www.jvvw.cn/ascorbic-acid-is-also-known-as-vitamin/