Mecanwaith fitamin C yn hyrwyddo iachad clwyfau
1. Hyrwyddo synthesis colagen
Mae fitamin C yn sylwedd hanfodol ar gyfer synthesis colagen. Mae'n cataleiddio trosi prolin a lysin yn hydroxyprolin a hydroxylysin trwy adwaith hydroxylation, gan sicrhau croesgysylltu arferol ffibrau colagen a gwella cryfder a chaledwch strwythur meinwe clwyfau.
2. Effeithiau gwrthocsidiol a gwrthlidiol
Clirio radicalau rhydd: Niwtraleiddio radicalau rhydd a gynhyrchir gan straen ocsideiddiol ar safle'r clwyf, lleihau difrod perocsidiad lipid i'r bilen gell, a gostwng lefelau ffactorau llidiol.
Atal y risg o haint: Gwella gweithgaredd niwtroffiliau a macroffagau, a gwella gallu'r system imiwnedd i glirio pathogenau.
3. Cyflymu atgyweirio fasgwlaidd a ffurfio meinwe gronynniad
Hyrwyddo amlhau celloedd endothelaidd a byrhau amser hemostasis.
Ysgogi gwahaniaethu ffibroblastau a chyflymu llenwi meinwe gronynniad ardaloedd diffygiol clwyfau.
Senarios perthnasol ac awgrymiadau atodol
Adferiad ar ?l llawdriniaeth: Gall ychwanegu at fitamin C ar ?l llawdriniaeth fyrhau'r amser iacháu clwyfau a lleihau hyperplasia craith.
Trawma croen: Ar gyfer clwyfau agored fel llosgiadau a chrafiadau, mae fitamin C yn cynorthwyo i atgyweirio'r strwythurau epidermaidd a chroenol.
Llwybr atchwanegiadau maethol:
Bwydydd naturiol: Mae ffrwythau sitrws (orennau, lemwn), ciwi, mefus a brocoli yn gyfoethog mewn fitamin C.
Atchwanegiadau: Gall cleifion a thrawma difrifol neu anhwylderau amsugno gymryd tabledi fitamin C ar lafar yn unol a chyngor meddygol, gyda chymeriant dyddiol argymelledig o ddim mwy na 2000 miligram.
?