1. Condicións para o uso diario

Dentro dun rango de dosificación razoable

A inxesta diaria recomendada de vitamina C para adultos sans é de entre 200 e 300 mg, cun mínimo non inferior a 60 mg. Dentro deste rango, pódese tomar durante moito tempo para satisfacer as necesidades fisiolóxicas.

A vitamina C participa en funcións fisiolóxicas clave como a síntese de coláxeno, os antioxidantes e a regulación inmunitaria, e unha suplementación moderada é beneficiosa para manter a saúde.

Poboación con necesidades especiais

Os pacientes con anemia por deficiencia de ferro, infeccións crónicas ou recuperación posoperatoria poden tomalo diariamente baixo a supervisión dun médico para axudar no tratamento.

http://www.jvvw.cn/o-ácido-ascórbico-tamén-co?ecido-como-vitamina/