Fungsi lan khasiat asam folat bisa nambah asam folat, nyegah anemia, lan nyegah cacat tabung saraf janin. Sampeyan kudu digunakake kanthi bener.

1. Suplemen asam folat: Asam folat minangka vitamin sing larut ing banyu ing awak. Yen asam folat kurang, bisa nyebabake kulit garing. Sampeyan kudu digunakake ing wektu sing tepat kanggo nambah asam folat.

2. Nyegah anemia: Sawise kekurangan folat, bisa nyebabake gejala anemia ing sawetara wong. Biasane, nggunakake folat bisa nyegah anemia lan ningkatake pembentukan sel getih abang.

3. Nyegah cacat tabung saraf janin: Njupuk tablet asam folat sajrone telung sasi kapisan nalika ngandhut lan meteng awal bisa digunakake kanggo nyegah cacat tabung saraf janin.

Kajaba iku, bisa uga ditrapake kanggo anemia megaloblastik.