Xylitol là m?t lo?i ch?t t?o ng?t, th??ng ???c chi?t xu?t t? ??th?c v?t t? nhiên, ???c s? d?ng r?ng r?i trong th?c hành lam sàng, ch?ng h?n nh? thu?c h? ???ng huy?t cho b?nh nhan ti?u ???ng, thu?c ?i?u tr? h? tr? cho b?nh nhan viêm gan, v.v. Ngoài ra, xylitol c?ng có th? ???c ch? bi?n thành các lo?i ???ng khác, ch?ng h?n nh? n??c t??ng và n??c gi?i khát. M?c dù xylitol ???c s? d?ng r?ng r?i, nh?ng kh?ng nên tiêu th? v?i s? l??ng l?n vì n?u tiêu th? quá nhi?u có th? gay ra tác d?ng ph? ??i v?i h? tiêu hóa(chǎn), h? h? h?p, da và các khía c?nh khác c?a c? th? con ng??i.

1. H? tiêu hóa(chǎn)

N?u xylitol ???c ??a vào c? th?, nó có th? làm thay ??i áp su?t th?m th?u trong ru?t non, làm thay ??i giá tr? pH c?a ru?t và phan h?y các ch?t trong ru?t, do ?ó làm gi?m gánh n?ng tiêu hóa(chǎn) trên ???ng tiêu hóa(chǎn). Tuy nhiên, xylitol kh?ng b? phan h?y trong c? th? và ???c bài ti?t cùng v?i các s?n ph?m chuy?n hóa(chǎn), có th? gay ra các tri?u ch?ng nh? ??y h?i, tiêu ch?y, am thanh ru?t quá m?c và ?au b?ng.

2. H? h? h?p

Xylitol kh?ng b? phan h?y trong c? th? và có th? l?u th?ng trong máu ??n ???ng h? h?p, gay ra các tri?u ch?ng viêm và kích ?ng ???ng h? h?p nh? ho và s?n xu?t ??m. Nó th?m chí có th? gay ra hen ph? qu?n, vì v?y kh?ng khuy?n cáo nh?ng b?nh nhan m?c b?nh ???ng h? h?p s? d?ng xylitol.

3. Da

Vì xylitol kh?ng th? ???c da h?p th?, nên nó kh?ng b? phan h?y trong c? th? con ng??i. Tuy nhiên, nó có th? gay kích ?ng da và gay ra các tri?u ch?ng d? ?ng nh? ng?a và phát ban. Do ?ó, kh?ng nên s? d?ng xylitol cho nh?ng b?nh nhan m?c b?nh v? da.

Ngoài ra, xylitol có th? làm t?ng m?c cholesterol trong máu, do ?ó làm t?ng t? l? m?c b?nh tim m?ch. Vì v?y, m?c dù xylitol ???c s? d?ng r?ng r?i, nh?ng kh?ng nên tiêu th? v?i s? l??ng l?n.