Ni ?dun 1832, chemist Faranse Michel Eug è ne Chevreul ak?k? ?e awari creatine ni i?an egungun, eyiti a pe ni “Creatine” l?hin ?r? Giriki “Kreas” (eran). Creatine ti wa ni ipam? ni ak?k? ninu i?an i?an, eyiti o le dinku rir? i?an ati ?d?fu, mu rir? i?an p? si, j? ki aw?n i?an ni okun sii, mu ki i?el?p? amuaradagba p? si ninu ara eniyan, dinku idaabobo aw?, aw?n lipids ?j?, ati suga ?j?, idaduro ti ogbo, ati ?e ipa nigbati ibeere agbara ba ga. Nipa afikun creatine, ara eniyan le ?e alekun aw?n ifi?ura creatine, mu aw?n ipele phosphocreatine dara si ninu aw?n i?an, ati mu il?siwaju igba kukuru, i?? ?i?e ada?e agbara-giga. Iwadi ti fihan pe aw?n afikun creatine ko le ?e idaduro rir? i?an nikan, mu agbara aw?n ib?jadi elere idaraya ati ifarada p? si, ?ugb?n tun ?e iranl?w? igbelaruge idagbasoke i?an ati imularada, ti o j? ki o j? afikun ij??mu ti o munadoko fun aw?n alara ati aw?n elere idaraya.